みなかみ町赤谷湖にてSUP！

こんにちは！こんばんは！

お久しぶりの投稿です。

今みなかみではSUPやラフティング、キャニオニング、バンジージャンプなどの

アクティビティがHOTです！

今回、R-LABOさんでSUPを体験して来ました！

SUPとは！

SUPとは、「Stand Up Paddleboard（スタンドアップパドルボード）」の略称。その名の通り、ボードの上に立ち、パドルを漕いで水面を進んでいく新感覚のアクティビティです。

SUPは、安定感抜群の浮力のある専用ボードを使うことで簡単に立つことができ、性別や年齢を問わず初心者でもすぐに楽しめるようになります。また、全身の体幹やバランス感覚を鍛えられることから、エクササイズとしての効果も期待できるんですよ。

（引用：「SOTOASOBI LIFE」さん　https://sotoasobi.net/activity/sup/blog/sup-ocean-river-lake-enjoy ）

すごく難しそうなアクティビティのような気がしますが、

インストラクターの方々が丁寧に教えてくださって、

レベルに応じて技や、スキルを教えてくださるので自信がない方でも楽しめちゃいます！

当宿、松葉屋ではSUP体験と宿泊のプランを考案中です！

みなかみ駅から一番近いお宿になっていますので

電車でみなかみに来て、そのままSUP体験もできるようなプランにします＾＾

乞うご期待！

景色がまたいいんだぁ！